201116 field/gooien/vangen

Team Name
Beeball Majors
Location
Pirates
Date
11/16/2020
Start Time
5:00
End Time
6:29
EARLY ACTIVITY DRILL STARTS AT 5:00 (BELOW GOLD)
PRACTICE STARTS AT 5:00 (BELOW BLACK)
Warm Up 201116 field/gooien/vangen stopwatch 5:00-5:10 timer 10 Minutes
Read More
notes Notes:
David en paar coaches om te helpen voor de orde
Throwing Feet In Concrete stopwatch 5:10-5:25 timer 15 Minutes
Feet in Concrete is a throwing drill typically done as part of the Throwing Progression (a routine to follow while warming the arm up).  Depending on...Read More
notes Notes:
Weer even van begin opbouwen met alle coaches meehelpen en corrigeren. Paar kinderen gooien met coaches voor extra aandacht. Roan, Jonah en Jonathan (Jonah arm doorgooien, niet zijwaarts en niet arm beweging te vroeg stoppen. Jonathan elleboog schouderhoogte en pols niet te lang naar achter gebogen houden tijdens de gooien). Elleboog altijd hoog, pols flexibel. 4 seam. Schild met handschoen. Af en toe freeze om te kijken. Gooihand na gooi 3x tikken tegen linkerdijbeen.
201116 field/gooien/vangen stopwatch 5:25-5:40 timer 15 Minutes
Read More
notes Notes:
Twee spelletjes. 1. vierkant markeren met pillonen. handschoenen aan. 2 teams. Overgooien naar eigen team. 5 keer zonder vallen is 1 punt. Dan bal naar ander team. Onderscheppen bal, max 10 seconden (of minder) vasthouden). Bal valt: naar andere team. 2. bank in het midden van de zaal. gooilijn markeren met pillonnen. Flessen op bank. Tennisballen. Gooien. Punt per fles. Ballen tussen de gooilijnen alleen halen als coach het aangeeft (en tegelijk flessen weer rechtzetten). Met handschoen.
  WATER BREAK (5min)  
Stations (Groups rotate halfway through block)
2 Lines, 1 Coach
stopwatch 5:45-5:51 timer 6 Minutes
Michael. Hek, koontjes en emmer ballen.
Fundamentals: Ground Balls
stopwatch 5:51-5:57 timer 6 Minutes
Henry en Windy. Hek, emmer ballen, koontjes. (freeze en aanwijzingen. shuffle denk ik nog niet. Kijk maar).
Catch & Pop
stopwatch 5:57-6:03 timer 6 Minutes
Robert en Henry
201116 field/gooien/vangen
stopwatch 6:03-6:09 timer 6 Minutes
default
Michiel en Yassine. Tussen twee honken iemand uitmaken.
  WATER BREAK (5min)  
201116 field/gooien/vangen stopwatch 6:14-6:29 timer 15 Minutes
Read More
notes Notes:
Hoge ballen in net zoveel rijen als dat we trainers hebben. Onder de bal. Bal iets voor je vangen. 1, 2 gooi. Pillonnetjes neerzetten. Aan het einde, afval race. Wie het langst blijft vangen wint prijs.